El Mundo de Nayra: mis artículos 2017

Si me sigues desde hace tiempo o estás suscrito a la newsletter El Mundo de Nayra, ya sabrás que a principio de año te hago un pequeño recorrido por lo que ha supuesto esta aventura juntos. Por si se te ha perdido algo y quieres aprovechas para leerlo o quizá releerlo ;)) ( lo sé me vengo un poquito arriba, con que lo hayas hecho una sola vez, ya es mucho y me gusta mucho !!).

Has tenido la oportunidad de leer sobre:

La ira, qué piensas cuando estás enfadado, los síntomas de la ira y cual es tu conducta habitual cuando sientes ira. Aún me queda mucho más que contarte al respecto. En algún momento del año 2018, lo remato. Paciencia !!.
Los síntomas de la depresión, cómo afrontarla y porqué razón sigues deprimido. A los pacientes de la consulta les ayuda mucho saber porqué razón se mantiene ese malestar tan intenso y del cual quieren zafarse pero no saben cómo. Te animo a que les eches un viztazo, igual podría ayudarle a alguien que tu conozcas o incluso a ti.
La felicidad y las dificultades para poder aceptarte incondicionalmente
Ya conoces mis inquietudes por el ámbito de la violencia de género, te dejo unas reseñas por si quieres profundizar más en el tema. No olvides que es un problema de todos…. algunas cuestiones que te puedes hacer sobre tu pareja
Este año he empezado a hablarte sobre tus derechos asertivos. Cada semana he ido desmenuzandote cada uno de ellos, te he presentado 10 de ellos y me he reservado otros 10 para el año 2018. ¿Te animas? Aquí tienes unas muestras por si te quedaste sin leer alguno : tienes derecho a cometer errores y hacer menos de lo que eres capaz de hacer, tienes derecho a no sentirte responsable de los derechos de los demás y no seguir sus consejos, recuerda que además tienes derecho a no saber lo que quieres y tener tiempo para tomar tus decisiones . Hay unos poquitos más, te animo que bucees.
Sobre la Navidad y el VIH. Y muchos temas más.

Y muchos artículos más que puedes encontrar en este enlace AQUÍ.

Te agradezco que estés al otro lado e inviertas algo de tu tiempo en leer lo que escribo. Lo hago con cariño y dedicación por algo de lo que pueda escribirte pueda servirte a ti, si a ti, te ayuda. No tengas reparos en preguntarme alguna cosa sino te ha quedado claro. Me esfuerzo en hacerlo sencillo pero quizá no siempre lo logre. Házmelo saber, siempre estoy en proceso de mejora.

Feliz día!

Nayra