Entradas de] Nayra Santana

¡Hoy paro y me cuido!

HoyParoYmeCuido nace con el propósito de poder cultivar un pequeño espacio de autocuidado en nuestra vida cotidiana en ocasiones repletas de obligaciones y responsabilidades que nos axfisian y nos hacen creer que no podemos hacer nada diferente. Viviendo con el piloto automático encendido y con la sensación de correr por el mundo con unos “patines” […]

7 consejos antes de irte de vacaciones

¿Quieres algún consejo antes de irte de vacaciones? Tus bien merecidas VACACIONES ya están aquí !!!! El mes de agosto es el mes de vacaciones por excelencia en España. Medio país, por decir algo, desconecta del curro y trata de recargar pilas. Coger vacaciones no es un capricho es un derecho además de un hábito […]