Mito del Amor Romántico nº8: «Somos una única persona, siempre juntitos»

¡Semana nueva, post nuevo! Ya sabes de que va esto, en breve cerraré el círculo de los mitos del amor romántico. Nueve artículos desgranando contigo semana a semana las creencias sobre el amor que imperan en nuestra sociedad y que si, tienen consecuencias en ocasiones no muy saludables para la relación de pareja. En el artículo de la semana pasada te volví a proporcionar todos los enlaces por si alguno de los mitos no has podido leerlos. Aprovecha y haz click aquí.

En ningún caso espero que lo que te vaya a contar en una pocas líneas te haga cambiar de opinión. Las creencias que puedes tener al respecto estarán bien arraigadas así es que es probable que haya cierta resistencia a creer lo que te voy a contar. No pasa nada, es comprensible pero aún así te invito a que lo leas y trates de mostrarte abierto y receptivo a escuchar nueva información.

Si así lo decides … ¡muchas gracias por tu tiempo y buena disposición!. Tiene mucho valor lo que haces.

Antes de empezar te recuerdo que estas líneas no son una apología contra el amor, todo lo contrario, el objetivo es poder definir e identificar un amor sano y equilibrado.

¡Acompañame un poqutio más!

Mito del Amor Romántico  nº 8 :»Somos una única persona siempre juntos».

Evidentemente comprometerte a estar en pareja, bien haya convivencia o no, implica que destinarás más tiempo para poder estar con esa persona y construir y desarrollar un proyecto en común. Si las parejas no disfrutan de tiempo juntos dificilmente podrán conocerse y explorar y el enamoramiento inicial se transforma en un amor más profundo y duradero. Así es que partiendo de la base que si es importante compartir tiempo en pareja, una cosa es priorizar y destinar tiempo y otra es dedicar todo tu tiempo a tu pareja.

Es comprensible que en una etapa inicial de tu relación de pareja, cuando estás locamente enamorado, si que la inversión de tiempo es mayor. Piensas y respiras para estar con la otra persona. Eso tiene su razón de ser y sentido, ayuda a establecer vínculos emocionales con la nueva persona que ha aparecido en tu vida. ¿Te ha ocurrido alguna vez? ¿Recuerdas la energía que supone? Menos mal que esa etapa no dura siempre de lo contrario otras áreas de tu vida se verían seriamente perjudicadas. Además de que tus amigos y familiares terminarían un poco cansados del mono tema … ¡lo genial que es tu pareja!. Hasta aquí no hay inconveniente.

Pero ¿cuando es el momento en que vuelves a recuperar cierto ritmo en tu vida y además de tu pareja le dedicas tiempo a tus amigos, a tu familia, a tu tiempo libre?  Si no logras recuperar ese equilibrio porque consideras que estar en pareja implica hacerlo todo con ella, y tenéis que estar siempre «junticos» es probable que a largo plazo se puedan presentar dificultades. ¿Cuales? Sígueme y te lo cuento.

Dificultades a largo plazo

Si consideras que vivir en pareja implica que lo tienes que hacer todo juntos esto puede representar algunos problemas a largo plazo:

• Tu pareja puede tener una visión diferente que tú así es que puede sentirse agobiada y pueden surgir tensiones por no tener su espacio individual y poder atender otras áreas de su vida que también son importantes de además de su relación contigo.
• Tus relaciones con amigos puedes deteriorarse o terminar desapareciendo. Esas relaciones también necesitan de tiempo para que puedan mantenerse vivas.
• No dedicar tiempo a fomentar áreas individuales como tus aficiones empobrece tu vida personal.
• Si tu pareja no comparte esa visión de estar siempre juntos puede suscitarte celos.
• Tener pareja no es garantía que la tengas toda la vida así es que si se produce una ruptura, tu vida quedará muy «vacía». Recuerda que si no has cultivado otras áreas como las aficiones, los amigos, cuando quieras «tirar» de ellos es más probable que no estén. En estas situaciones, muchas veces no siempre, ocurre que para llenar esos «vacíos» se tienden a buscar otra pareja rapidamente.

En conclusión, construir una relación de pareja en base a la creencia de «estar siempre junticos» tiene consecuencias y no siempre muy positivas.

Somos una única persona

Ni que decir tiene que eso de que somos una única persona no tiene ninguna base. Tú eres tú y tu pareja es tu pareja. Ambos sois seres individuales, únicos y maravillosos solo por ser como sois. En este apartado no me extiendo mucho ya que de alguna manera ya lo he abordado en otros mitos del amor romántico. Haz click en el  mito amor romántico 5  y refresca la memoria.

Amor saludable nº 8: «Soy único y especial»

Como ser individual que eres y para que puedas disfrutar de bienestar emocional en la vida es importante que cultives distintas áreas que te ayudarán a enriquecer y a crecer personalmente. Vivir en pareja no es la única manera de poder disfrutar de bienestar emocional, pero si encuentras la pareja adecuada es una forma muy enriquecedora de hacer el camino de la vida. Pero además de vivir en pareja existen otros aspectos que depende de ti ya que tu vida es tu responsabilidad, ¡ no lo olvides nunca!.

¿Cuáles son esas áreas que son importantes cultivar para disfrutar de bienestar emocional?

• La vida profesional: cuando digo trabajo no solo me refiero a trabajo remunerado ya que en tal caso estaría dejando de lado a un gran número de mujeres que trabajan en el hogar y que no reciben un sueldo pero en cambio se esfuerzan y en muchos encuentran una forma de ser útil y productiva para su familia. El trabajo es una forma que tienes para desarrollar tus habilidades y potencial como ser humano.
• La vida comunitaria: vives en comunidad salvo que estés en el pico de la montaña, no es el caso, ¿verdad?. Encontrar tiempo y servir a la comunidad a través de voluntariado puede ser también una manera de cultivar tu bienestar emocional.
• La vida familiar: dedicar tiempo a tu familia. Quizá a la que has construido con tu pareja y/o a tu familia extensa. Ese tiempo compartido fortalecerá tus vínculos emocionales y apoyos en los momentos difíciles.
• La vida con los amigos: con los amigos disfrutas de aficiones, compartes recuerdos pasados y te ayudan a pasar por malos momentos. La vida es más rica gracias a ellos. Aportan valor y sentido a la travesía, ¿no crees?.
• La vida con tus aficiones: ¿a qué le dedicas el tiempo libre? ¿qué te hace sonreír? ¿qué hace que el tiempo vuele y simplemente fluyas con esa actividad? Es importante que le dediques tiempo a descubrirlo, no tienes que saberlo sin más. Bucea!.
• La salud de vida: el ejercicio físico y la comida saludable ayudará a cuidar tu cuerpo. Pero no solo eres cuerpo también eres mente, si si eres cuerpo-mente, así es que es importante que también le dediques tiempo a equilibrar tu salud mental. Dedicar tiempo a todas las áreas anteriores te proporcionará esa salud mental.

Así es que cultivar todas estas áreas te hacen único y especial. Si las vas equilibrando a lo largo de la vida esto te proporcionará un mayor equilibrio individual que favorecerá y enriquecerá un relación de pareja en caso de tenerla. Y si no la tienes, dispones de muchas áreas para poder vivir plenamente, ya que tener pareja no es la única manera de vivir solo una más.

Por tanto para disfrutar de un amor saludable es importante que planifiques tiempo en pareja, claro que si, pero equilibres con las otras áreas de tu vida. De esta manera disfrutarás de mayor bienestar emocional y por tanto también enriquecerá a tu pareja. Esto es un principio básico para disfrutar de un amor saludable.

¿Te atreves a intentarlo?

¡Feliz día!

Nayra