No tomes decisiones permanentes a partir de emociones temporales

¿Te has visto en alguna ocasión «pres@» de tus emociones? ¿Con dificultades para poder gestionarlas? Las emociones no son ni buenas ni malas, son NECESARIAS. Pero ojo, si son muy intensas y te cuesta manejarlas, NO adoptes decisiones … tómate tu tiempo,  deja que pasen y REEVALÚA la situación con algo más de equilibrio.

En el post del lunes, te presentaba el Proyecto «Tus Emociones de la A a la Z», y te comentaba con más detalle cuales eran las funciones de las emociones, la importancia en nuestra vida, cómo las aprendemos …¿quieres saber más? Aquí te lo dejo Articulo «Tus Emociones de la A a la Z»