En enero …¿alzas el vuelo?

Ya sabes… último viernes del mes te hace recordar que llega el momento de la imagen habitual del proyecto de 12 meses 12 momentos. Si quieres echar un vistacillo aquí tienes las imágenes del año pasado, haz CLICK CLICK para ver 2016 y 2017.

El año 2018 avanza imparable, el mes de enero toca su fin. Has tenido en alguna ocasión esa sensación subjetiva que tu tiempo avanza muy despacio y el mundo no para por ti? Pues si da igual lo mal que te puedas encontrar, lo difícil que sean tus circunstancias, el mundo nunca se detiene. El sol sigue saliendo cada mañana si o si.

Tienes todo el derecho a encontrarte mal de vez en cuando, eres humano y es inevitable. Igual que tienes todo el derecho del mundo a estar de bajón también tienes responsabilidad con tu vida y tu estado emocional y en algún momento te toca reaccionar y comenzar a remontar el vuelo.

Siempre digo en la consulta o en los talleres … tu vida es tu responsabilidad y por tanto el «momento queja» tiene inicio y fin, no es recomendable vivir anclado en ese bucle … el tiempo que pasa es el de TU VIDA y de momento que yo sepa … solo tienes una. Así es que transcurrido cierto tiempo es más que recomendable que reacciones y vuelvas a tomar a alzar el vuelo.

¿Que no sabes cómo? ¿Estás perdido? Quizá sea el momento de buscar ayuda de tu pareja, de un buen amigo o familiar o quizá si el problema son palabras mayores quizá es el momento de buscar ayuda de un profesional.  ¿Si te duele la rodilla vas a un traumatologo? ¿Si son tus emociones las que andan algo desajustadas no te parece una buena idea acudir a un profesional de la salud mental? Esto de ir al psicólogo nada tiene que ver con «ser débil» o «estar loco», tiene que ver con volver a encontrar cierto equilibrio emocional para poder VIVIR y no SOBREVIVIR o en el peor de los casos MALVIVIR, ¿no crees?

Un buen amigo te ayudará a que te desahogues y te dará calor del bueno pero un psicólogo te proporcionara herramientas para poder abordar tu problema de una manera diferente. Es una buena combinación, ¿no te parece?

¿Te atreves a alzar el vuelo? Tu vida es tu responsabilidad … no lo olvides!

PD: ya sabes que las fotos que publico son mías. En esta ocasión es una bonita estampa del mes de diciembre sobrevolando mi tierra ..Gran Canaria. Mientras el avión se aproximaba a mi isla que se encontraba debajo de ese maravilloso mar de nubes, tuve la suerte de contemplar el majestuoso Teide al fondo.