¡La vida son dos días …diviértete más a menudo!

¡¡Viernes nueves, imagen reflexión nueva!! Las vacaciones de Semana Santa están a la vuelta de la esquina o incluso quizás tú seas de los afortunados que YA está de vacaciones. ¡¡Genial!! Cuando dispones de tiempo libre en vacaciones siempre es más cómodo encontrar tiempo para la diversión. Tu cuerpo y mente están más predispuestos. Pero los periodos más o menos largos de vacaciones son contados en el año, así es que esperar al verano o a las vacaciones de Semana Santa para divertirte no te sale a cuenta.

Es muy recomendable para disfrutar de una vida equilibrada y de una salud emocional saludable encontrar momentos de diversión. Pero ¿qué puede ser diversión? Tú lo decides. Diversión puede ser :

•  Disfrutar de tu pasión.
•  Explorar cosas nuevas.
• Gozar de tus amistades.
•  Salir de tu rutina.
• Saborear tus momentos de «no» hacer nada.

Disfruta mucho de tus próximos días de vacaciones pero recuerda no esperar hasta el próximo periodo vacacional para encontrar un momento de diversión. Esfuérzate por construir esos espacios dentro de tu rutina y disfrutarás de una mejor salud emocional. 

¡¡Felices Pascuas!!