¡3 ideas para sonreír hoy!

En ocasiones olvidas que tu bienestar diario se construye de situaciones tan pequeñas e «insignificantes» como la de saborear tu café matutino con algo de calma. Disfrutar de cada rayo de sol que sale cada mañana, sobre todo ahora que vuelve la primavera, y de darte de vez en cuando un caprichín que te hago sonreír por dentro. Para ello tienes que empezar dándole valor esos «pequeños grandes momentos» ¿Cómo? ¡¡Practica!! Al principio quizás te resulte algo «forzado» pero con el tiempo aprenderás a disfrutar y a darle el sentido y valor que tiene en tu día a día. ¿Te atreves a intentarlo?