No sé si tú eres de esas personas que adoran los días de verano … las largas tardes de luz, las noches de terraza, los días largos de playa … pero como habrás podido imaginar yo soy una de ellas … SIII!!! Si tú eres de los mí@s .. estamos de suerte ¡EL VERANO YA […]
Si en muchas ocasiones escuchas o lees «somos lo que comemos” o “ dime con quien andas y te diré quien eres”, en esta ocasión podríamos decir “dime como te vistes y te diré como te sientes”. Porque está claro que la belleza es: una apreciación sutil que tiene muchas opiniones subjetivas, que depende de los […]
Hoy, 20 de junio, las Naciones Unidas, celebra El Día Mundial de los Refugiados. Las cifras son abrumadoras, hablan por si solas. ACNUR, la agencia de la ONU para los Refugiados, que opera en 125 países alrededor del mundo, dice: 60 millones de personas en todo el mundo están en situación de desplazamiento forzoso. De […]
Hoy se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre. Por suerte o por desgracia son necesarios estos días de sensibilización para que nos recuerde a todos lo importante e imprescindible que es donar sangre para salvar la vida de cientos de personas que se encuentran en un hospital .. su vida depende de un acto […]
Ya sabes que «Tus Emociones de la A a la Z» es uno de los proyectos que he puesto en marcha este año con el objetivo de ir haciendo un recorrido por el mundo de tus emociones. Ya has podido leer sobre la ansiedad, el amor y la autoestima y en esta ocasión le toca el […]
Simplificando mucho, en la vida te puedes encontrar con dos tipos de retos: Los que TÚ buscas por iniciativa propia y que por regla general hay una razón o motivación que te facilita llevarlo a cabo. O los que la vida te depara, que en algunas ocasiones son sorpresas agradables, pero que también pueden ser […]
¿Cuando fue la última vez que diste un abrazo? Pero un abrazo de esos intensos, de esos «sentíos» que arreglan cualquier contratiempo del día, de la semana y casi del mes ;))). Si cuando leas estas líneas te das cuenta que hace tiempo que NO abrazas a tu madre, a tu pareja, a tu hijos, a […]
¿Me acabas de conocer y no has tenidos la oportunidad de leer mis artículos del año 2015? ¿Sabías que te puedes suscribir a mi boletín quincenal para recibir de forma automática todas las novedades que transcurren en mi blog El Mundo de Nayra? Quizás no quieras suscribirte pero si te apetece darte un paseo por mi web. […]
Este articulo lo vuelvo a publicar un año más tarde para que puedas refrescar la memoria y recordar todo lo que te contaba referente al ideal de belleza y cuales son los factores que influyen en la construcción de tu propia imagen corporal y lo puedas poner en relación con los artículos relacionados con la autoestima que […]
Ya sabes perfectamente que es la autoestima, pero si crees necesitar recordar algo aquí te dejo un articulo de semanas anteriores que te puede ayudar, haz click aquí . La autoestima no es un estado fijo e inmutable, al contrario, sufre constantemente ataques exteriores pero sobre interiores a partir de comentarios y pensamientos propios que hacen […]
