Quiérete más y mejor

El taller

Para poder “presumir” de tener salud, además de tener salud física, debemos disfrutar también de SALUD MENTAL (leer el artículo). Para ello es imprescindible gozar de una autoestima saludable y para tener una autoestima saludable debemos trabajar todos los días.

La autoestima no viene definida por nuestra carga genética, no es innata. No se nace sino se aprende a tener una autoestima saludable.

Si quieres conocer con más detalles los objetivos y el programa del taller “Quiérete más y mejor” (ver PROYECTO).

Más información sobre el taller

Te interesa este taller si:

Las ventajas de trabajar a través de un taller para lograr una autoestima saludable:

Te ayudará a enfrentarte a tus problemas y solucionarlos.
Te ayudará a aceptar tus responsabilidades.
Te facilitará tomar decisiones, bien sean acertadas bien sean fallidas.
Contribuirá a hacerte sentir más confiad@, apt@ y competente.
Te facilitará expresarte confort cuando recibe o haces cumplidos.
Te proporcionará más flexibilidad ante los problemas y desafíos ante la vida.