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¡La felicidad no se encuentra, se construye!

Todo ser humano tiene la capacidad para soñar despierto con una vida feliz, pero eso no es suficiente. Es verdad que existen muchos factores que escapan a tu control y que no te facilitan el camino. Pero aún así, a pesar de las dificultades, eres tú y nadie más quien tiene la responsabilidad de construir una vida. En ocasiones lograrás disfrutar y saborear de momentos más o menos agradables, o incluso pletóricos pero eso no siempre tiene que ver con una vida feliz sino con momentos felices. 

No existe una receta mágica, cada uno tiene sus propios ingredientes pero si me atrevo a añadir dos ingredientes importante para construir una vida feliz

  • … es importante vivir alineado con los valores personales de cada uno y no con aquellos que te han enseñado. No siempre son coincidentes …
  • …tienes que aprender a aceptar y convivir con el sufrimiento que es condición inherente a la vida humana. De lo contrario cada vez que se produzca un momento de dolor en tu vida … creerás que tu eres infeliz …¿seguro?.

Si tienes curiosidad, te dejo una post sobre ¿qué es la felicidad?

¡Feliz día!

Nayra

 

 

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¡Disfruta de cada paso que das en la VIDA !

Las dificultades son una realidad en la vida de las personas, incluidas en la tuya y en la mía. Es cierto que en apariencia .. o sin apariencia, hay realidades mucho más complejas y difíciles de sobre llevar que otras. Creo firmemente en el esfuerzo y la actitud que cada uno le pone a sus circunstancias pero es verdad que hay un pequeño factor suerte que te hace vivir en determinados contextos que te facilitan o por el contrario te lo dificultan todo.

Pero a pesar de esas circunstancias más o menos difíciles, en TI reside la responsabilidad de proporcionarte momentos, oasis de bienestar emocional. ¿ Te atreves ?

Si quieres saber cómo quizás podrías consultar el proyecto «12 Meses 12 Momentos» y todas las sugerencias que te hago todos los meses. Haz click AQUÍ

 

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¿CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE UN JEFE Y UN LIDER?

Un jefe es quien tiene una responsabilidad directa con respecto a un grupo o una tarea. En definitiva,  esta en un puesto más alto en vertical dentro de la organización que el resto de personas. Ser jefe no lleva implícito ningún rasgo de la personalidad; puedes ser jefe y a la vez ser un auténtico cretino, extrovertido o introvertido, tenaz o conservador, ingenioso o serio, etc…Significa estar al cargo de una tarea en la que hay más trabajadores comprometidos a realizar la misma.

Ser un líder lleva implícito bastantes más cosas. Sobre todo sobre su actitud. Su personalidad y su influencia sobre los demás. No tiene por qué estar al cargo de la situación, no tiene por qué ser el responsable o “jefe”. No tiene por qué estar en un puesto más alto en vertical dentro de la organización.  image001

Ejemplo:

En un equipo de baloncesto  el entrenador es el jefe, pero por la influencia que tenga en los partidos o en la moral de su equipo el líder del equipo puede ser un jugador, un utillero o el presidente.

¿QUE CARACTERÍSTICAS TIENE UN LÍDER QUE EJERCE INFLUENCIA POSITIVA?

El líder es aquel que tiene la capacidad de influir sensiblemente en el grupo. El líder es capaz de cambiar la actitud del grupo desde cualquier posición dentro de la organización. Un líder puede ser director de una empresa y también el chico que hace las fotocopias.

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 Precisamente por eso es importante situar a las personas que tienen esa capacidad en los puestos de dirección, por simplificar, de jefes. Eso aumentará la capacidad de influir sobre el equipo con las directrices de dirección. Con ese propósito nacieron a finales de los 80 las agencias de “Head Hunting”, con el de encontrar a personas que dinamizaran, motivaran e influyeran positivamente en los equipos.

Pero…

Hay muchos tipos de líderes. Incluso líderes que tienen una ascendencia negativa en el grupo. En este artículo nos centramos en las características de aquellos líderes que generan respuestas positivas frente a la tarea.

CARACTERÍSTICAS DEL LÍDER POSITIVO

GENEROSIDAD

La generosidad es la aptitud más valorada en los líderes. Generosidad en dos pilares; en el trato con los demás y  en el tiempo que le dedica a la tarea.

 Generosidad con el tiempo se entiende de dos formas; dedica el tiempo que sea necesario en cultivar una comunicación fluida y sana solucionando conflictos porque sabe de la importancia del bienestar de las personas que están alrededor. También es generoso haciendo primero las tareas que deben hacer los demás para que entiendan bien cómo hacerlo de manera correcta y eficiente.image005

En el trato con los demás muestran esa generosidad valorando los éxitos del resto de miembros del equipo, haciendo que sientan la utilidad y significado de su esfuerzo.  Otra de las formas de mostrar esa generosidad es aceptando sus errores y asumiendo la responsabilidad cuando las cosas no han sucedido como se esperaba. Esa generosidad se convertirá en un escudo para la confianza de su equipo.

INSPIRACIÓN

Un líder es una fuente de inspiración. Alguien que con su forma de trabajar, con su actitud, inteligencia, valores, etc…genere image007energía positiva y  ganas de seguir evolucionando tanto profesional como personalmente. En definitiva, que pueda ser un ejemplo a seguir.

El líder, al ser consciente de su condición, debe ser consciente de su responsabilidad, y provocar en su grupo las emociones positivas y las ganas de trabajar por cumplir con éxito su tarea que el grupo le demanda.

PACIENCIA

La exigencia es importante a la hora de liderar a un equipo. Que el grupo se exija a si mismo un nivel de eficiencia alto sea cual sea la actividad. Pero esa exigencia se tiene que complementar con la flexibilidad y la comprensión. Para alcanzar un nivel alto en cualquier actividad se necesita práctica, experimentación y mucha repetición.

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Las cosas tienen que salir, pero hay que ser conscientes de que toda tarea lleva su tiempo y que los errores forman parte del proceso de ejecutar una tarea. Trasmitiendo paciencia con el proceso el trabajo se hará más motivado y menos estresado.  Si se genera en tu equipo miedo a fallar la actitud positiva y confianza se verá sensiblemente reducida.

GENERAR CONFIANZA

Un equipo tiene que sentir que es capaz de conseguir las metas que se le han propuesto. Crear esa seguridad y confianza es vital. Conseguirlo solo es posible con dedicación y entiendo esa confianza como un fin en si mismo, no como una consecuencia de hacer las cosas bien. Es un proceso en sí mismo.

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El inicio de ese proceso es encontrar las cualidades de cada uno de los miembros del equipo. Sus puntos fuertes. Igual de importante es valorarlas y hacerles sentir que confías en que con esas habilidades pueden afrontar la tarea con éxito.  

¿Se puede aprender a ser un líder?

Es evidente que muchas personas por su entorno o por los rasgos de su personalidad tienen mucha facilidad para cumplir estos parámetros, pero lógicamente eso no es definitivo. El liderazgo se entrena. Todas y cada una de las características que hemos visto en este artículo se pueden entender como elementos de la comunicación. Son habilidades que se pueden aprender con voluntad y un buen entrenamiento.

¿Quieres ser un líder? image013

El rincón del colaborad@r

Este mes de mayo tengo el placer de inagurar el rincón del colaborad@r con el Mundo de Nayra con la fantástica11091357_795222573897951_7579746173389199705_n presencia de Álvaro Tejedor, psicólogo emprendedor que lleva más de cinco años formando en habilidades sociales. Seguro que muchos de vosotros le conocéis por EgolandPero recientemente ha iniciado un nuevo proyecto, Psicología y Comunicación, cuyo objetivo es aumentar tu bienestar social o rentabilidad de tu empresa ayudándote a gestionar el capital intelectual del que dispones.

Álvaro es una persona apasionada que contagia energía positiva y muchas ganas de contribuir a mejorar el mundo.  Como dice él » la vida es maravillosa porque os ofrece la oportunidad de empezar cada día con la energía y actitud que elijamos».

¿Quieres saber más de Álvaro y su nuevo proyecto Psicología y Comunicación ? Te lo recomiendo …

https://www.facebook.com/helio.egolandseduccion

 www.psicologiaycomunicacion.com

 https://www.facebook.com/pages/Psicolog%C3%ADa-Y-Comunicaci%C3%B3n/783856605029330?fref=ts

¡Todo es IMPOSIBLE, hasta que TÚ lo haces POSIBLE!

Es verdad que todo, todo, todo lo que deseas o sueñas en la vida NO está a tu alcance, tienes razón. En ocasiones existen ciertas limitaciones ajenas a ti, que no te lo facilitan. Pero estarás de acuerdo conmigo, que en otras muchas ocasiones las limitaciones son TÚ y tus pensamientos, ¿ te suena?

El primer paso es soñar, desear pero después es necesario transformar en metas reales para que con motivación y mucho esfuerzo se puedan convertir en tus éxitos, y así convertir lo que en principio parecía IMPOSIBLE en algo más que POSIBLE. ¿Te atreves?

¿Quieres saber cómo transformar tus sueños en metas reales? Haz click  AQUÍ .

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¡Año nuevo, metas nuevas!