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¡Por ellas!

Los días mundiales son necesarios para sensibilizar y recordar todos que en paralelo a tus rutinas o las mías existen otras realidades que quizás necesiten de tu comprensión, ayuda, o colaboración. En esta ocasión todo mi reconocimiento va dirigido a ELLAS, por su lucha incansable ante las dificultades que les ha presentado la vida. Por […]

Tu salud emocional, tu responsabilidad.

Seguro que conoces a alguien o incluso tú mism@ que ante circunstancias terriblemente complicadas de la vida han adoptado o has tenido una actitud sorprendente. Eres tú, en tu mano tienes una paleta enorme de colores con la que definir los colores de tu vida, las circunstancias más o menos adversas influyen y en ocasiones alguna esquina […]

Tus pensamientos determinan tu felicidad

El pasado 1 de octubre se celebró el Día Europeo de la Depresión con el objetivo de sensibilizar de la magnitud de la depresión y de la necesidad de destinar recursos para mejorar la realidad de muchas personas que no viven sino sobreviven con un intenso dolor emocional como el que representa la depresión. Este mes de octubre, a propósito […]

¡Si, los detalles si importan!

Como siempre te recuerdo, dentro del proyecto «12Meses12Momentos» es tuya la responsabilidad de tu vida y por tanto de que cada día del año, o al menos «casi» todos los días … cuente, sumen. En unas ocasiones serán grandes momentos, inolvidables pero en otras muchas … la mayoría serán pequeños grandes momentos .. serán detalles y de […]

Marcadores de libros para el Otoño

¡Bienvenido OTOÑO! Aunque en ocasiones hayas deseado quedarte eternamente en el verano (yo, por ejemplo) el mundo sigue girando a tú alrededor y te trae cada año, si o si, te guste o no, la siguiente estación … el otoño. Las estaciones son como las distintas etapas de la vida, no todas te gustan, no todas […]

7 mitos sobre el suicidio

Como bien te comenté la semana pasada, el día 10 de septiembre se celebró el Día Mundial de Prevención contra el Suicidio promovido por la Organización Mundial de la Salud  con el objetivo de sensibilizar para eliminar las barreras del tabú alrededor del suicidio y el estigma que recaen en las personas que se suicidan […]

El suicidio en cifras

La Organización Mundial de la Salud, a partir de ahora OMS, celebra todos el , con el único objeto de hacer visible  y real una muerte «invisible». El estigma que rodea a los trastornos  mentales en general, y al suicidio en particular, convierten al suicidio o cualquiera de sus tentativas en tabú. El objetivo de […]